在当今快节奏的工作文化背景下，员工幸福感的重要性正上升到前所未有的高度。随着企业组织愈加重视工作效率和成功方面的竞争目标，导致对心理健康的考量时常被抛之脑后。
因此，HR领导者们必须为心理健康的有效管理建立基石。由于HR在培养相互支持和相互关怀的企业文化的过程中起着关键性的作用，因此我们来重点谈论如何更好地履行这一职责。
那么，让我们来介绍关于HR经理如何营造更加健康的工作环境，以及此项投资如何改善团队幸福感并进而导向成功的7种颠覆性方法：
1. 推动团队建设活动：HR经理可以组织团队建设活动，来提高员工对心理健康问题的认识，减轻压力，并建立团队成员之间的人际关系。
2. 开展员工援助计划（EAP）：援助计划为员工提供保密性的咨询辅导服务和资源，并在必要时可以转介专业人士，因此对于改善职场心理健康大有裨益。
3. 提供心理健康假：引入政策，允许员工通过放1天假来重视他们的心理健康，他们可以在这一天的时间里远离工作的压力、接触一些让他们快乐的事物，这可以帮助他们重获活力、重振干劲。
4. 促进工作与生活的平衡：HR经理应该鼓励团队领导者在工作时间、工作量管理和休息时间方面设定明确的预期，以防止员工过度疲劳，并促进平衡。HR的存在是为了保护员工免受工作中的不道德行为的影响，因此你需要始终确保自己能为你的团队提供安全的港湾。
5. 提供压力管理资源：分配一些资源在压力管理上，例如正念应用程序、放松技巧、减压的音乐和环境，有助于员工更好地应对与工作相关的压力因素。
6. 营造相互支持的工作环境：通过认可员工的工作成果并为之庆祝，来促进相互支持的职场文化，可以有效培养团队的幸福感，促进同事之间相互支持的人际关系网络。
7. 定期跟进和支持：定期跟进员工情况，与他们讨论工作量、压力因素和幸福感的相关话题，勿让他们羞于启齿，这可以让团队成员深刻地认识到你是一个关心他们的领导者，同时提升团队的忠诚度和信任度。
HR经理可以参考这些指导建议，通过这种让员工感受到被重视、被赋能的方式，来为员工的心理健康提供支持。很少有人能认识到，幸福的员工更能实现目标和成功！
致敬重视和努力提升员工心理健康福祉的领导者。
Stuart Harris
Team Building Asia联合创始人、董事总经理
PS：以下团建活动有助于促进团队心理健康：
Speak Up Speak Out团队建设活动 - Team Building Asia
Go Team团队建设活动 - Team Building Asia
Go Give团队建设活动 - Team Building Asia
Quickfire Olympics团队建设活动 - Team Building Asia
